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右脑图像记忆法的原理是什么

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

  右脑图像记忆法是一种有效的记忆方法,你在平常有使用到这种记忆方法吗?下面是小编给大家带来关于右脑图像记忆法的原理,希望对大家有帮助!

右脑图像记忆法的原理是什么

  右脑图像记忆法的原理

  右脑图像记忆的原理就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料,在大脑的想像中把它们变成活动的图像,像看电影那样来记它们,就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果!

  图像记忆是一种过目不忘的记忆方式,而且每个人都有这种过目不忘的能力。

  在什么情况下我们会用到图像记忆呢?

  其实,很多时候我们都在运用图像记忆。

  例如:我们每天生活中所经历的事情,我们往往会只经历一遍,就能长时间记住。我们可以回想一下,今天早上,我们是怎样起床的,起床后又做了些什么事情,都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情,我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。

  又例如,我们看生动的小说、看电视、看电影,只需要看一遍,就会印象很深刻,很久都不会忘记。我们看一场电影,一个多小时,看完后,基本上所有情节都能轻松地回忆起来,不需要把一部电影连续看好多遍。

  所以,其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力,只不过许多人不曾留意而已。

  如果有谁认为自己的记忆力差,那么可以想一下,自己看电影看一遍能否记住,如果能的话,其实这就是过目不忘了,怎么能说是记忆力差呢?

  其实在这个意义上说,每个人都是一个记忆大师,每个人都拥有过目不忘的能力!

  只不过许多人并不知道怎样把这种过目不忘的图像记忆力运用在日常的学习和工作之中而已。

  右脑图像记忆的优点

  第一就是短时记忆容量大,所以会记得快。

  运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多,是其他记忆的10倍以上。举例,在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。又例如,我们运用图像记忆的方法来记忆长恨歌等长篇文章,只读一遍就可以记住好几百字的内容。

  第二就是转化为长期记忆的重复次数少,所以会忘得慢。

  运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间,例如,电影只需要看一两遍,很长时间都不会忘记。又例如,我们在运用图像记忆的方法来记忆扑克牌、无规律数字、长篇文章等的时候,只需要重复少数几遍,就可以轻松地牢牢记住它们。

  所以,比较之下,图像记忆的记忆效率至少是声音记忆的100倍以上。

  先来做几组记忆力测试,看看你的记忆水平到底如何。

  第一组,下面的5个词语,请用最短时间把它们按顺序记下来:

  白云、灯泡、鲨鱼、桌子、钢笔。

  一个不漏地按顺序记住他们,你花了多长时间?你把这五个词语读了几遍?

  第二组,下面的10个词语,请用最短时间把它们按顺序记下来:

  火箭、贝壳、花生、硬币、月亮、电话、杯子、雪糕、鼠标、牙签。

  这次花了多长时间、读了几遍才把这10个词语一个不漏地按顺序记住?

  第三组,下面的20个词语,请用最短时间把它们按顺序记下来:

  大海、火炉、橡皮、镜子、大树、黄豆、房子、皮鞋、母鸡、蜘蛛、

  足球、大象、锤子、风筝、钢琴、螃蟹、电脑、报纸、钥匙、闹钟。

  这次,你把20个词语记下来了吗?顺序正确吗?

  第四组:如果你能够把上面这20个词语记下来,说明你的记忆力非常棒,那么请尝试一下记忆下面这些信息:

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  怎么样?这组信息有挑战性吗?

  看着上面这组杂乱无章的信息,如果这些信息需要你尽快记下来的话,你会有什么样的感觉?

  会不会感觉到很头晕,或者大脑一片空白?

  相信多数人都会感觉到自己小小的大脑一下子无法塞进去这么多无规律的信息。

  通常呢,记忆5个词语,大部分人只要读三两遍就能记下来。

  记忆10个词语,虽然从数量上来看,只是5个词语的两倍,但要记住它们,花的时间就远远不止记忆5个词语的两倍时间了。多数人都需要反复读十多次,才能把这些词语大概地记下来。

  而对于20个词语,很少有人能够在几分钟内把它们完整地记下来。

  当我们的屏幕中打出那组杂乱无章的词语时,所有人都放弃了尝试,因为他们觉得根本不可能记住这些杂乱的信息。硬是要记的话,可能就会感觉到头痛、头晕,受不了。

  通过上面的这几组测试,我们可以看到,人们的记忆力在浩如烟海的知识面前,显得多么的弱小、多么的无助!

  右脑图像记忆方法运用

  例如,要记忆以下 16个词语,我们来看看用图像记忆如何来记忆:

  自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、

  螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼。

  如果用传统的声音记忆,就需要把这些词语反复地读很多遍才能记住,而且记住之后很容易就会忘记。

  如果用图像记忆方法来记忆,可以这样进行:

  首先通过想像,把上面这16个词语的图像都想像出来,有了这些图像之后,我们再进行运用想像力,把它们联结成为生动活泼的活动图像,让我们能够像看电影一样来进行记忆。

  例如我们可以这样想:

  参加自行车比赛获得冠军,就得到了一个奖杯,然后想像一个火炬插到了奖杯里面,接着拿这个火炬去把帆船烧着了,这时来了一头大象用鼻子吸水来救火,然后大象跟长颈鹿打架,用长长的鼻子把长颈鹿的脖子卷了起来仍到空中,长颈鹿掉下来之后压扁了一个乌龟,这只乌龟爬到钢琴上去弹钢琴;


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